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Academia de Educación Acuática en Irapuato, Gto. | ACUATICS

Academia de Educación Acuática en Irapuato, Gto.


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Archivo por etiqueta: tecnicas de nadoRegresar
La salida de dorso: La diferente

La salida de dorso: La diferente

  • 12/10/2021 03:50:00 p. m.
  • No. de visitas 69
Esta salida es totalmente diferente, ya que se sale desde dentro de la alberca, con la cara hacia arriba, tomados de la barra que tiene el banco de salida. Descubre cuáles son los pasos para dominarla.
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Ya llegué al agua, y ahora… ¿qué?

Ya llegué al agua, y ahora… ¿qué?

  • 12/10/2021 03:42:00 p. m.
  • No. de visitas 91
Una salida está completa hasta que el nadador llega al agua y empieza a nadar sobre la superficie de ésta. Dicha transición se logra de forma diferente según cada estilo.
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Técnica de los estilos de competencia en natación

Técnica de los estilos de competencia en natación

  • 29/01/2021 08:48:00 a. m.
  • No. de visitas 515
Muchas veces nos preguntamos acerca de las razones por las cuales una persona comete errores técnicos cuando nada. Y buscamos la manera de ayudar al nadador a corregir esos errores. Sin embargo, no es tan sencillo. 
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La técnica de natación para cada edad

La técnica de natación para cada edad

  • 29/01/2021 08:41:00 a. m.
  • No. de visitas 835
Es importante conocer que la técnica “ideal” no es igual en cada persona. Situaciones como la forma del cuerpo, estructura ósea y composición muscular, entre otras, servirán para el trazado de cada técnica individual.
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¿Cómo debe ser la posición de la cabeza al nadar?

¿Cómo debe ser la posición de la cabeza al nadar?

  • 10/11/2020 03:37:00 p. m.
  • No. de visitas 1740
En la natación, la cabeza es al cuerpo lo que el timón es al barco. En cada estilo la cabeza lleva una posición diferente, sin embargo, en todos los estilos la posición de la cabeza marca el rumbo del nadador. 
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Salidas y virajes: Cómo llevarlos a cabo

Salidas y virajes: Cómo llevarlos a cabo

  • 11/02/2020 09:14:00 a. m.
  • No. de visitas 1536
Existen dos formas de salir en una competencia de natación: La primera, desde afuera del agua, para las pruebas de crol, pecho y mariposa. La segunda, desde dentro del agua, para la prueba de dorso o espalda. 
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¿Sabes cuál es la importancia de la patada?

¿Sabes cuál es la importancia de la patada?

  • 09/12/2019 10:29:00 a. m.
  • No. de visitas 1872
En natación, las piernas contribuyen muy poco a la propulsión. Sin embargo, su acción es vital para la realización de la técnica global, ya que ayuda al nadador a mantener un buen alineamiento.
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