¡Nadar en la mañana energiza tu día! 29/08/2022 04:57:00 p. m. No. de visitas 2258 Las personas que nadan por la mañana llenan su cuerpo de endorfinas, ayudándolas a manejar mucho mejor todas las presiones del trabajo y en general de la vida diaria. Leer más Salud mental y la natación 03/05/2022 09:53:00 a. m. No. de visitas 1464 La natación contribuye a la relajación mental y muscular, lo cual deriva en una sensación placentera y relajante que permite estar de mejor humor y conseguir con ello una mayor tranquilidad mental, así como un mejor manejo emocional. Leer más
Salud mental y la natación 03/05/2022 09:53:00 a. m. No. de visitas 1464 La natación contribuye a la relajación mental y muscular, lo cual deriva en una sensación placentera y relajante que permite estar de mejor humor y conseguir con ello una mayor tranquilidad mental, así como un mejor manejo emocional. Leer más